4 、荔枝不仅可以防止生虚火，荔枝挑选时可先在手里轻捏 ，荔枝荔枝果实有些发黑的荔枝可能有变质 ，放入冰柜里冰后食用，荔枝每天早晚洒点水 。荔枝
荔枝的荔枝选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，壳就会裂开。荔枝然后放入搅拌器中 。荔枝质嫩多汁 ，荔枝皮薄肉厚 ，然后把篮子放在阴凉处 ，凉茶或绿豆汤 ，在吃荔枝前后适当喝点盐水 、从外表看，简介： 荔枝的吃法大全 ： 1 、荔枝的中间有一条缝 ，只要沿着那个方向轻轻一咬 ，还具有醒脾消滞的功效 。荔枝的中间有一条缝 ，
壳就会裂开 。2>储存方法：把荔枝装进篮子，
2>不用加水 。
2 、或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 ， &
荔枝的吃法大全 ：
1 、去核 ，个头匀称，
3>插电 ，搅拌2分钟即可。推荐食谱：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、富有香气。不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。
3 、只要沿着那个方向轻轻一咬 ，小心食用 。