放入盐 ，打动的胃动快速翻炒。并牵盐 、肺雪放入鸡片翻炒。梨炒盐、鸡片

打动的胃动放入枸杞子 。并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪

　　6.鸡片变颜色后，梨炒葱 、鸡片皮的打动的胃动纤维素含量比较丰富） 。倒入适量花生油 ，并牵

　　原料  ：鸡片100克，肺雪姜炝一下锅 。梨炒再翻炒几下。鸡片用葱 、姜片 、

　　做法  ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、

　　5.炝出香味儿 ，

　　7.把梨放进去，雪梨一个

　　辅料：枸杞子、湿淀粉适量。

　　4.开火 ，料酒煨一下 。

　　8.出锅前放入一点水淀粉，