原料：干黑木耳、节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠紫皮洋葱 、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、必备以上原料混合，菜洋葱拌添加盐 、木耳

　　做法 ：

　　1、节后

清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂洋葱切片 、必备入开水锅中焯一下 ，菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5、木耳糖、节后生抽 、清肠清洗干净 ，燃脂沥干水分备用；

　　4、捞出过凉开水 ，香菜。