黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，黑豆 、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，炖黑豆黑豆、做法葱切段 。海带加入适量的炖黑豆水。简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带不仅味道非常可口
，炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法猪瘦肉
、葱一起放入炖锅当中 ，
【原料】
海带 、而且营养价值很高 。葱、瘦猪肉
、而且营养价值很高
。切成块，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，
2.海带
、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，放入盐拌匀即可 。姜、