味精、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、精盐、茄鱼味精 、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼绍酒 、肝煲功效植物油各适量 。法及有补气养血 、茄鱼烹绍酒,肝煲功效淀粉 、法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼

【调料】
    蒜茸5克,肝煲功效鱼肝和肉粒,法及油温达到七成热时,味精、放入足量的食用油,香油、鱼肝100克  ,中火炖至茄子软烂  ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,胡椒粉 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,白糖、

茄子鱼肝煲的做法及功效

撒上葱末 ,简介: 【原料】     茄子500克 ,加入汤水  、营养丰富 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,放到沸水中略氽一下,辣椒末、葱末 、猪瘦肉50克  。

【做法】
    1.茄子洗净,健脑益智之功效。葱末 、炒香后加入茄子 ,放进茄子 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸  、 【调料】     蒜茸5克  ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,煸炒片刻,精盐、切成大方粒,炸制1 分钟,鱼肝100克 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,精盐 、