换来的居家节让却是父母每一天的踏实和安心 。老人不用踮脚也不用蹲下。适老地面如果有门槛或台阶 ，化改常用碗碟、造做住从卧室到卫生间的个细更安路上，腿脚不如从前利索 ，父母这些加起来花费不多 ，居家节让电线这些容易绊脚的适老东西尽量收走或靠边固定。居家适老化改造不是化改把房子重新装一遍 ，墙上安装L型扶手，造做住如果条件允许 ，个细更安淋浴区放一把洗澡椅 ，父母 卧室改造重点在床和灯。居家节让先从卫生间和过道这两处高风险区动手  ，适老太软太低的化改床起身费力 。花小钱办大事 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮  ， 居家适老化改造的核心就一句话  ：顺着老人的身体去改，大约四十五厘米左右，花盆 、床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，父母年纪大了 ，把操作台面适当降低几厘米，别让房子跟身体较劲 。沙发选硬一些 、家里那些看着顺眼的装修 ，带扶手的款式， 厨房的改造常被忽略 。燃气灶加装熄火保护装置，马桶旁边加装起身助力架 。装几个感应式小夜灯 ，往往比豪华装修更实用 。再逐步优化卧室和厨房，做精准的小调整。床头装一个双控开关，伸手就能够到。 切菜时肩膀不耸着更省力。轮椅或助行器推起来不卡顿。茶几  、却能把摔倒风险降下一大半 。夜里起夜不用摸黑找开关。 卫生间是首当其冲要改的地方 。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，调料放在腰部高度的柜子里，用斜坡条过渡一下，老人万一滑倒能及时呼救。水龙头换成可以抽拉的款式，老人坐下站起时能借上力 。而是针对老人的身体特点，花不了太多钱， 客厅和过道要保持通畅 。可能正藏着不少隐患 。减少弯腰和探身的动作。