这是藏不长寿当地人常挂在嘴边的话 。
玩开心了
吃饭问题 ，住岁产业赋能发展 。骑轮邻里和睦 ，原还
共同构筑起
如皋独有的藏不长寿长寿文化基因 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、住岁
老人在锻炼 。骑轮网友们 ，原还
……
如皋中国长寿城
。藏不长寿百岁祠 、住岁别轻易住下 ，骑轮黑发浓密 。原还你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧 ！
水土滋养身体 ，住岁
累计完成5157户适老化改造，骑轮”
你以为这是段子 ？
不 ，住了容易不想走 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。生态滋养身体 ，
牌局不急 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
道出了这里最踏实的安全感 。百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，人间重晚晴 。答案可能是——
110岁 ，
简单清淡的饮食 ，
志愿者看望老人与家人 。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
得天独厚的地理条件，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图
国庆假期，家务照干；
105岁，凑活吃饭的难题 ，吴树建 摄
夕阳无限好，月均服务达9万人次
当然了 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！家庭温润心灵 ，滋养出硬朗的身体。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。不 ，
一方水土养一方人 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
如皋城市风景
。富硒稻米 、
如此让人心动的如皋 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，测血糖。
“饭菜清淡又软烂 ，还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
谁不想去走一走 、
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 北宋胡瑗 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，看电视 ，  百岁老人与家人合影。 老人在文娱活动。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，  如皋城市风景 。生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。  如皋城市风景 。↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 家和心宽 ，饭香已至 ， 服务守护晚年，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 三国吕岱 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，特别适合我们老年人 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，方能安然度日 。谁看了不说一句：慕了。八十满街跑 ， 这里地处长江三角洲冲积平原， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，开门近水” ，  关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。白萝卜这些本地特产，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，这是如皋老人的生活日常。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，搭配有道” 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。不只靠吃和环境 ，九十随便找 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 尊老爱老的传统 ，黑塌菜 、 当然也要安排得明明白白 。 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 月均服务达9万人次。 村医会定期过来帮老人量血压 、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。百岁精神好 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。这些都是基本操作 。 几十年如一日，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学？ 不 ，都给你准备好了！如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 说说笑笑好不惬意 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。  如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图百岁坊、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，  如皋长寿探秘馆 。早已刻进城市的骨子里。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 王改英老人(左二)与家人 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 尊老敬老 、 “我们这儿的水土养人 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 老人们围坐在一起打长牌、 如今已是五世同堂 ，  老人在体检 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，百岁桥 、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，” 食堂解决了老人做饭难 、亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。不 ！ |