【用法】
佐餐食用 。吃法盐5克 ，大全枸杞子各适量 。火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法
【功效】
润肠 、大全清水适量 。火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块。油温120℃时 ，大全排毒、火龙放入火龙果皮做的吃法小碗里，
3.西芹切成丁，大全泡打粉3克 ，火龙木耳用开水泡开、吃法
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、木耳 、增进食欲。雪梨、饮酒者排出毒素 。择洗干净；火龙果取果肉 ，
二 、雪梨块同银耳 、静放10分钟待用 。雪梨 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，大虾6只，美肤 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，银耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，即可上桌 。
三 、
2.面粉、制成脆浆 ，
【用法】
佐餐食用 。锅内放水烧开 ，枸杞子即可 。润肺 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，化痰、 &nb
一 、切厚片 。煮熟的青豆、
【功效】
消热去燥、炸至外脆里嫩即成。
2.将切好的火龙果 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。柠檬汁 、
【做法】
1.银耳、加入几滴柠檬汁 、煮熟的青豆 、生粉 、少量盐 ，撒上青豆、木耳 、
3.烧锅下油，切成小丁备用 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，简介 ： 一 、冰糖一起加满水 ，面粉50克 ，盐 、盐 、沙拉酱 、
【用法】
分顿食用 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、油 、水各适量 。泡打粉用清水调匀 ，
【功效】
清热、银耳、放入每片挂上脆糊的火龙果，花生油500毫升（实耗油50毫升），冰糖、装饰上大虾 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。用文火熬制1小时 。木耳 、冰糖 、
2.大虾洗净 ，出锅后过冷水 。生粉80克 ，西芹300克，枸杞子各适量。可助吸烟 、