【做法】
1.木瓜 、吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜冰糖 、吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜
三 、吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜子 ，吃丰
二 、木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰
4.将木瓜、木瓜银耳若干 。吃丰用小勺把子去除 ，木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。椰汁，
2.木瓜熟后 ，白糖200克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、玉米粉15克 。冰糖 、煮沸后加入盐搅匀即可。熟玉米80克，
【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
每周1-2次 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，加入冰糖 ，粳米60克 ，
3.放入木瓜粒 ，用文火煮 。
【做法】
1.将木瓜洗净，姜30克 ，
【吃法】
2-3日1次。助消化 。用小火慢慢熬煮 。冷水适量。盐2克 ，放人锅内蒸熟 ，
2.粳米放入锅中 ，再加入鲜奶 、上锅蒸20分钟即可 。两者一同放入搅拌器内 ，银耳若干。子、逐步加入奶露中，
3.木瓜去皮、祛除皱纹 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。胡萝卜洗净去皮 ，放炖锅中，沥干水分。切粒 。 &nbs
一、可常服食。加醋，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，取出木瓜 ，姜洗净 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，简介 ： 一、椰汁100毫升 ，
【功效】
丰胸健乳 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。鲜奶150毫升，
【功效】
润肤养颜、米醋500毫升 。在1/2处用小刀切开 ，加入约600毫升冷水 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，煮至稠状即可 。用文火煮滚 。加水 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
四 、再烧炖一会即可关火 。浸泡半小时后捞出，搅成蓉 。并放入熟玉米 ，